ガルシアです。
昨日の続きのようなものを書いてみます。
昨日の記事はこちらから
日常生活の中で、
あなたの心がなににいつ振れているのか。
どんなものがあなたを喜ばせているのか。
どんなときに楽しみ、
いつ笑い、どんなときに悲しくなってしまうのか。
あなたの心がいつ何に
反応しているのかを再発見していくと、
どんなものが自分にとって《快》なのか、
が以前よりもハッキリと分かってきます。
そうやってデータベースがたくさん集まると、
あなたの人生にとって、
なにが《快》でなにが《不快》なのかが、
より、ハッキリしてきます。
その対象が物であれ人であれ、
それがあなたを快適にするのか、
それとも不愉快にしてしまうのか。
そういうことが、以前よりも
ハッキリと分かるようになってきます。
その感性が磨かれてくると、
《あなたの好み》が見えてきます。
そして、《好みのあなた》も見えてきます。
どんな自分なら素敵なのか。
どんな自分なら、誇らしく思えるのか。
どんな対応が《自分の満足度》が高いのか。
それがハッキリしてくると、
自覚をもって、その自分を選び取ることが
できるようになってきます。
そうやって《好みの自分》がハッキリしてくると、
たとえどんな状況であっても、
「この状況に対して、どう反応する、
どう対応している自分なら、
自分のことを素敵に思えるのか。
自分のことを誇りに思えるのか」
「もっと素敵な自分ならどうするのか」
がハッキリとしてきます。
それが【判断力がアップした】という状態なのです。
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