ガルシアです。
短いですが噛みしめて味わってください(*^_^*)
正しいか間違っているか、という物の見方、考え方が
「~~でなければならない」という思想を生み、
それを行う自分であるために
「やるべき」ノルマが発生し、
そのノルマが「あるべき自分」を生み出して、
その「あるべき自分」が、
「こうであるべき」という場所に
あなたを固定してしまう。
そのあなたの「やらなきゃ!」という思いが
かえってあなたのモチベーションを下げてしまう。
あなたはノルマをこなすために生まれたわけでは無いのです。
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