やらなければいけないこと
ガルシアです。 もうずいぶん長いこと、毎日ブログを書いていますが、 タイトルは本文を書き終えた後に、 本文中から一番いいたいことを抜粋して決めています。 今日のブログを書いたあと、 タイトルを考えていたのですが、 最初は、 【あなたを行動へと駆り…
ガルシアです。 「心の声をちゃんと聞いて、 これからはやりたいことだけやって、 やりたくないことはやらないようにします！」 セミナーやブログを読んだ方から、 ときどきそんなことを言われますが、 そんなことは１２年前に始めたときから、 ただの一度も…
ガルシアです。 むつかしいしくみの話や、 裏づけになるロジックはたくさんあるけれど、 そんなことは抜きにして、 シンプルに言えば、 ぼくらがついつい「正しいほう」を選ぼうとして 間違えないようにしようとしてしまうのは 「嫌な目に合いたくない」から…
ガルシアです。 高校生の時、試験の前の日なんかに、 がんばって徹夜しようとしているときに限って、 いつも以上に、早い時間から眠くなってしまうものですが、 なぜ、そんなことが起きてしまうのか。 簡単に書いてみました。 中間や期末テストの前の日に、 …
ガルシアです。 今日もいただいた質問にお答えしてみます。 昨日の内容とも補完関係になっていますので、 合わせて読んでみてください。 私は英語の勉強をしなきゃ！と思っていましたが、 決して英語の勉強をしなくてはいけないわけではなく、 （MUSTを外す…
ガルシアです。 5月の末から、大阪DX第Ⅲ期を開催していますが、 前回は《MUSTはそもそも存在しない》ことを説明した回でした。 （それが本題ではなく、それは前フリだったのですが・・） そこでいただいた質問に簡単に回答したのですが、 言葉足らずな部分も…
ガルシアです。 MUSTに関しては、これまでにも なんどもブログで書いていますが、 いくら《やらなければいけないことなんか無い》 と言ったところで、 そうは言っても、 「これは仕方がない」 「この場合はしょうがないな」 ということのひとつやふたつは、 …
ガルシアです。 これ、もう昔からなんども繰り返して言っていることですが、 あらためてざっくりと関係性を書いてみます。 ※すんごいはしょって、ざっくりと書いたつもりなのに、 わりと長めになってしまった・・ 「MUST＝やらなきゃ！ そうしなきゃ！」と、…
ガルシアです。 昨日の話しとも関連していますが、 せっかくＭＵＳＴがはずれても、 なりたい自分になるための行動を選択した、 その自分の判断を、 「正しかったと思いたい」 ということについて書いてみました。 ちょっとややこしいですね。。。 初めての…
ガルシアです。 今日は誤解されやすい、ＭＵＳＴとＷＡＮＴＳの 位置関係について書いてみました。 初めての方はこちらをどうぞ。 ＭＵＳＴとＷＡＮＴＳの関係で、 一番誤解されやすいのは、 その位置関係です。 ＭＵＳＴは「やらなきゃ！」という言い方に代…
ガルシアです。 わたしたちの頭の中で《常識》だと思っていることが 悩みを作り出す、ということを書いてみました。 初めての方はこちらをどうぞ。 一昨日の山口さんとのお話の中でも出た話ですが、 「やらなきゃいけないのは分かってるけど、 なかなかやる…
ガルシアです。 今日は昨日の補足です。短めですが、じっくり読んでみて下さい。 初めての方はこちらをどうぞ。 昨日、 たとえどんな状況下でも、 「この状況に対して、どう対応する自分になりたいのか」 という あなたの《好み》の基準さえハッキリしていれ…
ガルシアです。 《やらなければいけないこと》がまったく無い、というのは、 どういう状態のことなのか、について書いてみました。 今週末２５日は東京１Dayです。 お申込はこちらから。 開催予定-潜在意識は大切に ワクワクで行こう 初めての方はこちらをど…
ガルシアです。 今日は「やらなきゃいけないこと」についての入り口部分を少し書いてみました。 初めての方はこちらをどうぞ。 わたしたちは、仕事やプライベートなど、日常生活の中で、 「やらなきゃ！」と思うことがたくさんあります。 そして、そんな時に…
ガルシアです。 三が日は動画をお送りしています。 こちらもセミナーで毎回お伝えしている不変のテーマです。 初めての方はこちらをどうぞ。 「やらなければいけない」と考えてしまうのは、 その裏に「そうするべきだ」「そうあるべきだ」という、 決め付け…
ガルシアです。 昨日MUSTの話をしましたが、 そもそもなぜそんなものが出来たのか、 とMUSTの違う一面を書いてみました。短いのでサクッとどうぞ。 初めての方はこちらをどうぞ。 あなたの「やらなければいけないこと」 つまりMUSTは、そもそもなぜ出来てし…
ガルシアです。 わたしたちは日頃ささいなことでも「～～しなきゃ」と、 口癖のように、一日になんどもつぶやいたり、 心で思っていたりします。 でもあなたが考えている「～～しなきゃ」つまりMUSTは、 じつはどこにも存在しません。 世の中には「やらなけ…
ガルシアです。 最近の連載がまだの方はこちらからどうぞ。 今日の話は、しくみはシンプルなので、 できるだけ簡単に書いてみます。 わたしたちは「やらなきゃ！」と思っていることに対して、 「めんどくさいな。。」と感じてしまいがちです。 そして、ヤル…
ガルシアです。 昨日の補足です。 最近の連載がまだの方はこちらからどうぞ。 つまりあなたのすべてのタスクやMUSTは、 その先になりたい自分がいるからこそ、 発生しています。 だから、あなたの将来に「なりたい自分」がいなければ、 MUSTは絶対に発生しま…
ガルシアです。 最近の連載がまだの方はこちらからどうぞ。 今日は、前回お伝えしたふたつの項目のうち、 《１．わたしたちのWANTSはMUSTに隠されてしまっている》 ということについて、お伝えします。 「やらなきゃ！」と思ってしまうことは、 楽しいことで…
ガルシアです。 これまでにもずいぶん「〇〇しなければいけない」 ということについては書いてきましたが、 今回は連載の中で、これまでの話を土台としてお話したいと思います。 最近の連載がまだの方はこちらからどうぞ。 わたしたちがふだん生活をしている…
ガルシアです。 ワクワクで行こう♪では「やらなければいけないこと」というのは、 じつは虚像で、そんなものは元々存在していない、 ということを心のしくみから明確に説明しています。 今日は特にしくみの話ではありませんので、 詳しくはこちらを参考にし…
ガルシアです。 僕がいつもセミナーやブログなどで言っている、 「やらなければいけないことなどなにも無い」 「MUSTは存在していない」というのは、 ほんとうに「実は存在していない」 「あると思うのは気のせい」だということです。 「そういう考え方もあ…
ガルシアです。 「分かってるけど、ヤル気になれなくて出来ません」 とよく言われますが、 ヤル気になれないのにはちゃんと理由があります。 分かっていればヤル気が出るわけでは無いのです。 「分かっているからヤル気が出る」なんて人は存在しません。 存…
ガルシアです。 今日は「僕らはやりたくないことは今まで一度もやっていない」というお話です。 あなたが「やりたくないけどやっている」と感じていることが、 実は気のせいであり、勘違いだというお話です。 僕はよくセミナーで 「じつは僕らはやりたくない…
ガルシアです。 突然ですが、 あなたが「めんどくさいなぁ」と思っているのは あなたのイメージのせいです。 あなたが現実だと思っていることのほとんどは ただのイメージなのです。 まだそれをやってもいないうちから、 その作業をやっているところをイメー…
ガルシアです。 昨日の続きです。 ちょっと長めに引用します。 昨日は 行動したいのにうまく動けない。 こういう時のほとんどの場合、 目標や夢が【辿り着きたい場所＝WANTS】ではなく、 【辿り着かなければいけない場所＝MUST】になっています。 自分の人生…
ガルシアです。 なんとなく正月からつらつらと書いていますが、 昨日は、 あなたのモチベーションは、 その対象に対するあなたの「好き」という情熱が、 そのすべての源です。 つまりあなたの「好き」が分からなければ あなたのモチベーションも分からないま…
ガルシアです。 なぜついつい「やらなきゃ！」と思ってしまうのか。 その答えは、あなたの心の中に 「間違えたくない」 「間違えて嫌な思いをしたくない」 「つねに正しくあらねばならない」 という思考の基準があるからであり、 自分が正しくあるための 「…
ガルシアです。 「自分がなににいつ幸せを感じているのか」が分かってくれば、 「なにが自分を幸せにしてくれるのか」も分かってくる。 自分を幸せにしてくれる対象さえ分かってしまえば、 それを集めることが自分が幸せになれる条件だということです。 と言…
