ガルシアです。 セルフイメージとは思い込みのことです。 あなたがいつの間にか作ってしまった、 自分自身に対する思い込みや、 決めつけてしまっていることです。 思い込みですから、 意図的に作ったものではありません。 知らない間に「そう思い込んでしま…