ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

2021-02-13から1日間の記事一覧

そもそも感情とはそういうものです

ガルシアです。 よく「感情を素直に味わおう」とか 「自分の感情を認めよう」とか 「まずは感情を認めることが大切」 と言われます。 でも、感情は、 味わおう、でも、 認めようでも、 認めましょう、でもありません。 そう言われると、 できなきゃいけない…