ガルシアです。 本来は快か不快か、でしか無い感情について 私たちはついつい「感じてはいけない感情」と 「感じてもいい感情」という分け方をしてしまいがちです。 良い感情と悪い感情 ネガティブな感情とポジティブな感情 そういうジャッジが生まれてしま…