ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

2015-05-05から1日間の記事一覧

③やらなきゃいけないこととやりたいことは正反対のメッセージ

で、「がんばらなきゃ!」がずっと続くと心が疲弊してしまいます。だって「がんばらなきゃ!」って思えば思うほどヤル気が下がって、下がったヤル気を「頑張ってヤル気出さなきゃ!」って上げようとするのですから、そりゃあもう心も力尽きてしまうってもん…