ガルシアです。
連日《自分のことを認める》
《好きになる》《受け入れる》
ということについて書いています。
今日は自己否定することについて
心の方程式の点から書いてみます。
自分を好きになろう、認めよう、
ありのままの自分を受け入れよう、
というのが大切なことだ、
という根拠は、
そもそも「自己否定は良くない」
ということがその理由になっています。
でも、そもそも自己否定すること自体に、
良いも悪いもありません。
それをしてはダメだからこうしましょう、
という話ではなく、
自己否定をするとどうなるのか、
ということについて、
少し書いてみます。
自己否定をするとどうなるのか。
簡単に言えば
「こんな自分じゃダメだ！」と
四六時中《嫌いな自分》のことばかりを
考えてしまうので、
《嫌いな自分》のイメージばかりが
潜在意識に届けられてしまいます。
なんだかもうこれだけで
話が終わってもいいくらいですが、
もう少し書いてみます。
つまり「《そこ》をなんとかしなきゃ」
とする行為や思考そのものが、
《そこ》のイメージを、
せっせと潜在意識に届けることに、
なってしまうのです。
嫌な自分を好きになろうとするあなたの努力が、
《嫌な自分》というイメージを。
《こんなわたし》を認めようとしたり、
好きになろうと努力したりすることが、
《こんなわたし》のイメージを、
潜在意識に届け続けてしまいます。
皮肉なことに、
《今の自分》をなんとかしようとすることが、
《今の自分》をがんばって認めようとすることが、
がんばって好きになろうとすることこそが、
《今の自分》のイメージを、
より深く強烈に、
潜在意識に届けてしまい、
そのイメージ通りにあなたを、
つまり《今のままの変わらないあなた》
を死守してくれているのです。
↓↓↓ポチっと応援おねがいします♪↓↓↓
◇月額会員制のご案内◇
・１Dayセミナーのフル動画が30本以上見放題！
・月に一度直接あなたの質問にお答えします。
・当月分無料、退会はいつでも自由です。
あなたのお越しを心よりお待ちしております。
↓ ↓ ↓ ↓
ワクワクで行こう♪～心の方程式～音声教材＆ＤＶＤ
「ワクワクで行こう♪」のダイジェストをお話しています
