ガルシアです。
誰だって理不尽な思いをすることがあります。
「なんでこんな目に・・・」
「なんでそこまで言われなきゃいけないの・・」
誰だって、一度や二度くらいは、
そう思ったことがあるはずです。
特に身に覚えが無いのに。
特に心当たりは無いのに。
なぜだかあなたにキツく当たる人が
いるかもしれません。
もちろんあなたに
心当たりがある場合は、
ちゃんと反省して、
次に生かせばいいのでしょうが、
なにも心当たりがなく、
なぜそこまでされるのかも
分からない場合だってあるでしょう。
その人に文句の一つも
言いたくなる気持ちも分かります。
なんとかしてそういう状況を
変えようとするのも分かります。
もちろん、そんなことをしても、
なにも解決しないよ、なんて
言うつもりは毛頭ありません。
あなたが不快になっているのは、
その人のせいだと、
思う気持ちも分かります。
でも。
それでも。
あなたが不愉快になっているのは、
なによりもあなた自身のせいなのです。
少し難しい言い方かもしれませんが、
《相手にとっては》
あなたを不愉快にした責任は
相手にあります。
でも。
あなたが不愉快になった責任や原因は、
あなた自身にあるのです。
相手自身にとっての責任と、
あなたが不愉快になった原因とは、
違うのです。
たとえどんなに理不尽な扱いを受けても、
不愉快なことがあっても、
なによりもその環境に
あなた自分を置き続けることを選んで、
許しているのは、
ほかでもない、あなた自身なのです。
「そうは言っても、
今はやめられない」
「そう簡単にはやめられない」
「収入が無くなるのは困る」
だとしたら、
あなたはそのデメリットと引き換えに、
その環境に身を置くことを
甘んじて続けている、ということです。
今の嫌な環境をどうすればいいのか、
どうすれば不愉快さを感じなくなるのか、
ではなく、
どうすれば少しでも、
あなたの望む環境になるのか。
相手や状況を変えようとするのではなく、
そのシチュエーションにおいて、
「どんな自分でいたいのか」
そして、そんな自分に少しでも近づくための、
その環境に対する打ち手は、
なにが考えられるのか。
その中で実行可能なものはなにか。
そう考えてみるだけで、
あなたの思考やイメージや
アイデアは、
これまでとは格段に
変わり始めるはずです。
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