ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

「小さな快を集めても、嫌なことがあれば相殺されてしまいませんか?」

ルシアです。

こういう質問をよくいただきます。

「小さな快を集めても、

すぐに嫌なことに気持ちが引っ張られて、

せっかく集めても消えてしまいます。

集め方が足りないのでしょうか。

集めても無駄なのでしょうか。」

結論から先に書くと、

あなたが集めた快は、

相殺されることはありません。

要点だけ簡潔に書いてみます。

 

なたがあつめた《小さな快》は消えません。

たとえその後にどんなに嫌なことがあっても、

そのことであなたの《快》が

相殺されることはありません。

快は快でちゃんと残っています。

快と不快は別々の出来事です。

プラスマイナスではありません。

あなたが集めた分だけ、

そのまま残っています。

 

殺されたように、

消えたように、

数で負けたように思えるだけです。

でも、実際は残っています。

あなたが集めた快は、

台無しになんてなっていません。

 

の後に嫌なことがあって、

楽しい気持ちが消えてしまっても、

あなたがそのことに快を感じた、

という記憶は消えてもいないし、

無くなってもいません。

美味しかったものの記憶が

マズくなったわけでもありません。

それはそれでちゃんと残っているはずです。

 

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「マイナスがたくさんあるから、

いくら快を集めても、多勢に無勢では?」

とも言われます。

そんなことはありません。

 

なたが集めた数の分だけ、

あなたの好みが、

少しずつハッキリしてきているはずです。

まだあなた自身にその自覚が無くても。

まだ気がついていなくても。

必ずあなたの好みが少しずつ明確に、

《なって》きているはずです。

 

味しい食べ物を食べた記憶は無くなりません。

あなたがそれを食べた時、

「美味しい♪」と感じた以上、

美味しくなかったことには、なっていないはずです。

嫌なことがあった後に、

「美味しい♪」と感じられるお店を見つけたら、

ちゃんと相殺されずに、

あなたは美味しさを味わうことができるはずです。

 

しもあなたの味覚が、

その前の嫌なことで相殺されて消えてしまうのなら、

「美味しい♪」と感じたことが、

感じていないことになってしまうはずです。

でも、そんな不思議なことは起きないのです。

 

しもあなたの感じた喜びが、

その後の嫌なことで相殺されるのなら、

その楽しかった記憶は消えてしまっているはずなのです。

でも、そうはならずに、その時にそう感じた喜びは、

いつまでもあなたの心の中に残っているはずです。

 

して、どんなに辛いことがあったとしても、

あなたはその喜びを、

いつでも、どこでも思い出せるはずです。

あなたが集めた快は、

一つとして無駄になっているものはありません。 

 

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