ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

快を集めても不快に敏感にはなりません。

ルシアです。

今日は少し短めですが、

とても大切なことを書いてみます。

 

くこんな質問をいただきます。

「ちいさな《快》を集めて、

快に敏感になって、幸せになったら、

よりいっそう不快が嫌になって、

不快に敏感になりませんか?」と。

その気持ちはよく分かります。

頭で考えたら、一見そうなりそうな気もします。

 

っかく快を集めて、

幸せな気分になったのに、

そこに不快なことが現れたら、

せっかくの幸せな気分が台無しになってしまう。

すごく幸せを感じているからこそ、

嫌なものを前よりも感じたくなくて、

不快に対して、

快を集める前よりも敏感になってしまう。

 

だけで考えたら、そうなりそうなものですが、

じつはそうはなりません。

つまり、

ちいさな《快》を集めても、

不快に敏感にはならない、ということです。

どうなるのかを簡単に書いてみます。

 

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に敏感になっている、

ということは、

あなたの心の中で以前よりも

快の重要度が上がった、ということ。

その分だけ、

相対的に不快の重要度が下がります。

つまり、以前よりも不快が気にならなくなって、

不快なんかどうでもよくなってしまう、

ということです。

 

れは今、実感できていない人にとっては、

頭でいくら考えても実感することはできないと思います。

でも、実際に以前よりも

「自分を幸せにしてくれるもの」に

敏感になってしまえば、

じつはそのあいだに、あなたは

たくさんの不快を見逃しています。

見逃した分だけ、

あなたの不快は確実に

以前よりも減っているのです。

 

快が気にならなくなって、

どうでもよくなってきますが、

じつは、快をたくさん集めると、

ある面においては《不快に敏感になる》

ということも起きてきます。

 

なたが快に敏感になると、

あなたは「どちらを選べば幸せになれるのか」

という判断力がアップします。

ということは、

あなたを幸せにしないような選択肢に対して、

敏感になる。

つまりあなたが不快になるようなことを、

事前に察知して、

ちゃんと避けられるようになる、ということです。  

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