ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

目標を立てることよりも、行動することよりも、もっと大切なこと。

ルシアです。

今日から出勤の方も多いと思いますが、

どんな年末年始だったでしょうか。

お正月に今年の目標をゆっくり考えた方も

いらっしゃると思います。

 

の初めに目標を立てる。

これは、年の初めに誓いを立てる、ということ。

元来、初詣は一年の無事を祈ると同時に、

自分に対する、今年一年の願いを

神様に誓いに行くことでもありました。

 

様に頼る、お願いをする、のではなく、

「一生懸命やりますのでよろしくお願いします」

ということです。

これを心の中で言っている、ということは

それを言っている本人が、

いちばんそのセリフを聞いているわけです。

なんどもなんども神社に通ってお願いをすれば、

その分だけ、自分にも言い聞かせているわけです。

 

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生懸命神様にお願いをしたから、願いが叶った、

というよりも、

神様に一生懸命お願いをするくらい、

そのことに対して【情熱】があった、ということ。

なんどもなんども神社に行くくらい、

人一倍情熱があった、ということです。

だから、そこまでの情熱が無い人と

結果が違うのは当然です。

 

頼みをする、

神社にお参りに行く、

なんどもなんどもお願いをする。

それもまた【行動】です。

くり返しなんども行動した人と、

行動しなかった人の結果が違うのは

当然なのです。

 

いを立てることが大切なのではなく、

行動することが大切なのは当然ですが、

でもほとんどの人が、

その、自分で立てた目標に対して

行動出来ないままでいます。

自分で立てた目標のはずなのに、

いつのまにかそこへ向かうことに対して、

義務感が生じたり、

いつのまにか忘れてしまったり。

 

年はどんな一年にしたいですか。

目標を立てても立てなくても、

べつにどちらでも構いませんが、

ぜひ、今年は、

《どんな自分になりたいのか》という視点から、

今年の目標=なりたい自分を考えてみてください。

 

れを考えているあいだ、

あなたはそのことをイメージしています。

そうなることを考えたら、思わずあなたが

ニヤニヤしてしまうようなこと。

行動することももちろん大切ですが、

まずは、思わずニヤニヤしてしまうような

《なりたいあなた》をイメージしてみること。

それをやってみることもまた、

ひとつの《行動》なのです。

そして、行動した人と、

そうでない人の結果が違うのも

また当然なのです。

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