ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

特に意識せずにやれば効果は絶大だけど、意識的にやろうとするとうまくいかないこと、とは。

ルシアです。

今日はちょっと思うところを書いてみます。

ちゃんと考えたら、あたりまえの事が、

それらしい装飾で飾られると、

急に難しくなったり、

分からなくなったりします。

 

に意識せずにやれば効果は絶大だけど、

意識的にやろうとするとうまくいかない、

ということがよくあります。

 

なたにとっての《快》(≧▽≦)/を集めると、

いつのまにかセルフイメージは変わりますが、

セルフイメージを変えるために、

自分の《快》や幸せを集めてしまうと、

セルフイメージはなかなか変わってくれません。

 

なたにとってのYes!(≧▽≦)/を集めると、

いつのまにか自分のことが、前よりも好きになるけど、

自分のことを好きになるために、

あなたにとってのYes!(≧▽≦)/を集めてしまうと、

自分の事を好きにはなることが、

かえって難しくなってしまいます。

なぜそうなるのか、というしくみに関しては、

今日の本題ではないので、詳しくは書きませんが、

しくみに関してはこちらの記事を参考にしてみてください。

 

なたが美味しいものを食べたときに、

「わ~~!!美味しい~(*^_^*)」

と感じるのは自然なことです。

なにかの目的のためにやっているわけではありません。

そして、あなたが美味しいと感じた瞬間が、

あなたが味覚を通して《快》を感じた瞬間です。

それが、あなたが《幸せ》になった瞬間です。

 

にかの目的のために、美味しさを感じることはできません。

意図的にそんなことはできないのです。

でも、美味しいと思ってしまったら、

もう間に合いません。

美味しいと思ってしまったものはしかたがないのです。

その美味しさをちゃんと憶えて、

また味わいたいと思えば、

それがあなたの《好物》になります。

 

味しさを味わえば、好物は見つかりますが、

それは

「好物を見つけるために、美味しく食べよう」

という意味ではありません。

そんなことはできないのです。

 

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なたにとってなにが《快》なのか。

どんなものがあなたをいつ幸せにしているのか。

それは、それを味わうことそのものが目的です。

なにかの目的のために、

それを感じて、集めようとするわけでは無いのです。

 

じてしまったら、

集まってしまったら、

結果としてセルフイメージは変わります。

そのうちに、前よりも、

自分の事が好きになっていることに、

気がつくはずです。

でもそれは結果論であって、

そもそもそんな目的のために

あなたは幸せを感じているわけでは無いのです。

あなたが幸せを感じたいのは、

それ自体が目的だからです。 

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