ガルシアです。
謙虚と謙遜は違います。
よく、日本人は謙遜する、と言われますが、
本来は謙虚だったんじゃないか、と。
このふたつはよく混同されやすいのですが、
セルフイメージという視点から見ると、
まったく違うどころか、
場合によっては正反対の影響を及ぼしてしまいます。
詳しく書くと長くなるので、
違いを簡単に書いておきます。
謙遜する、ということは、
簡単に言えば、
相手の言葉を否定する、ということです。
「いやいやいやいやいや」的な（笑）
もちろん謙遜した本人に
「否定した」という自覚は無いでしょうが、
謙遜された相手も、無意識の中で否定された、と
感じているのです。
「せっかく褒めたのに・・・」
そして、謙遜した本人も、
無意識のうちに相手の言葉を否定することで、
せっかくの賞賛の言葉を受け取り損ねています。
これでは、潜在意識に
「わたしはそんな褒められるような内容に値しない人です」
というメッセージを伝えてしまいます。
これに対して謙虚、というのは、
心のどこかで、
「まだまだこんなものじゃない」
という思いがあるからこそ、です。
過大評価していないからこそ、
謙虚でいられる。
「まだまだ未熟だ」というのは、
いっけん自己を過小評価することにも
つながりそうですが、
そうではありません。
現実的にまわりを見渡しても、
謙虚な人で、自己を過小評価している人はいません。
もちろん過大評価している人もいません。
それどころか、
ほんとうに自信を持っている人ほど、
周りに対しては謙虚なものです。
なぜそうなるのか、という理由に関しては、
ちゃんとそうなる心のしくみがあるからですが、
今日は長くなるのでそこまでは書きません。
謙遜とは、
「本当は周りから賞賛して欲しい。」
「でも、そんな欲求を周りに知られたくない。 」
「本当は褒められて嬉しいのに、
ここで喜んでしまったら、
欲求を認めてしまうことになる。」
そんな欲求と葛藤が、
時に人を謙遜させてしまいます。
でも、そうやって受け取るチャンスを逃してしまうと、
結局、欲しいものは手に入らずじまいなので、
ますます賞賛が欲しくなってしまいます。
謙虚でいればそんなことを考える必要もありません。
素直に
「あ、ありがとうございます（*^_^*）」
と喜んでいればいいのです。
《謙虚》と《謙遜》では、
その人の自信のありかた、という点において、
セルフイメージに及ぼす影響が
正反対になってしまいます。
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