ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

目の前の現実に全力を尽くす前に、まだ起きてもいないイメージに、チカラを奪われてはいけないのです。

し、そうならなかったら。

もし、失敗したら。

もし、約束を守れなかったら。

もし、できなかったら。

 

はみな将来に対して不安を抱きます。

その不安にさいなまれて、悩んだりします。

そんな事実はまだ起きていないことを、

頭の片隅では分かっていても。

 

ちろん、そんなことはまだ起きていません。

起きるか起きないのかも分かりません。

起きるような気がしているだけなことも

ちゃんと分かっています。

 

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も、やっぱり不安になってしまいます。

不安、とはあなたの頭の中のイメージです。

現実に無い、未来を見ています。

目の前を見ているわけではないのです。

目の前の現実を見ずに、

未来を見て不安になっているのです。 

 

来を見て、不安になっている、とは

現実に目を向けていない、という事です。

「現実に目を向けていると、不安になってしまう」 

そう思っています。

だからこそ、時として《現実逃避》

しようとしてしまいます。

でも、《現実》は違います。

現実に目を向けていないから、

不安になるのです。

《現実逃避》とは、

現実に目を向けていないからこそ起きる現象です。

 

実的な話をすれば、

目の前の現実に全力を尽くす以外に、

方法が無いことくらい、

誰だって知っています。

全力を尽くした結果、

うまくいかなかった、できなかった、

ということはあるでしょう。

 

も、現実に全力を尽くす前から、

わたしたちは、

起きてもいないイメージに、

やられ、打ちのめされてしまうのです。

 

なたの不安は、

あなたの頭が作り出した幻想です。

そんなことは、まだ起きていないのです。

目の前の現実を、ちゃんと見れば、

そこに全力を尽くす以外に、

方法は無いのです。

 

きなかったときは、できなかったとき。

開き直るわけではなく、

それはそれで、現実的な結果なのです。

目の前の現実に全力を尽くす前に、

まだ起きてもいないイメージに、

チカラを奪われてはいけないのです。 

 

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