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ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

あなたはなぜ楽しいのか、なぜ楽しくないのか。

☆ちょっと一言

ルシアです。初めての方はこちらをどうぞ。

なたは誰と過ごしている時が一番楽しいですか?

どうせ同じ時間を過ごすのなら、

誰と過ごすかはすごく大切だし、

もちろん、誰と過ごすかだけではなく、

どこでどう過ごすか、

と言うこともとても大切ですが、

やはり、誰と過ごすのか、という要因が一番大きい気がします。

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らは、自分が全力でリラックスできる、

という条件を満たした時に初めて、

なんでも【楽しめる】のではないのかと思っています。

どんなに楽しい場所に行ったとしても、

つまり、どこでどう過ごすのか、という条件が、

たとえあなたが楽しめるすべての条件を満たしていたとしても、

【誰と過ごすのか】という条件が揃っていなければ、

きっとあなたは楽しめないと思うのです。

もちろん、ひとりでもリラックスできていれば、

とても楽しめる状態になっていると思います。

「楽しかった」というのは、

自分の心理状態が「楽しめる」状態になっていた、という事です。

 

分のすべてを解放しても全然大丈夫な、

信頼している仲間との時間は、

誰にとっても、とても「楽しい時間」になるはずです。

それはあなたの心が「楽しむ」ための必要な条件が揃っているから。

あなたの心がすでに「楽しめる」という心理状態になっているからこそ、

さらにその時間は「楽しい時間」になるのです。

あなたが楽しいか、楽しくないか、は、

あなたの心の状態が楽しめる状態になっているか、なっていないか、

つまり、あなたが楽しむために必要な「心の条件」が

揃っているか、いないか、の違いなのです。

そこが分かれば、「楽しめそうもない」時の、

ヒントやアイデアが湧いてくると思います。

 

 
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