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ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

MUSTはあなたを守るために

ルシアです。

昨日MUSTの話をしましたが、

そもそもなぜそんなものが出来たのか、

とMUSTの違う一面を書いてみました。短いのでサクッとどうぞ。

初めての方はこちらをどうぞ。

なたの「やらなければいけないこと」

つまりMUSTは、そもそもなぜ出来てしまったのか。

それはいつ作られたのか。

あとになって外すくらいなら、

最初から無ければよかったのに。

MUSTさえ無ければ、

こんな窮屈な思いもせずに済んだのに。

もっと自由でいられたのに。

それでも、そこに今まで存在した、ということは

そこには必ず理由があるはずです。

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っき小さな子が、

「階段から飛び降りないで!」とお母さんに言われていました。

子どもに怪我をして欲しくないから。

危ないから。

だから注意する。

子どもを怪我や危険から守るために。

 

たしたちは子どもの頃、

「〜〜しなさい」

「〜〜しちゃダメでしょ」

と親や周りの大人からたくさん言われます。

生活のほとんどすべての分野で、

おそらく毎日浴びるようにその言葉を聞き続けます。

それが心の中に

「〜〜しなきゃ」

「~~しちゃイケナイんだ。。」

という、

MUST=「しなければいけないこと」

つまり、守らなければいけないルール、をたくさん作ります。

「~~ねばならない」のは、あなたを守るため。

あなたが失敗しないため。

あなたが危険な目に会わないために、

そもそも作られているのです。

 

れがあなたを不自由にしているのなら、

本末転倒だと思います。

おとなになって、自分の危険度と自由度を

自分で決められるようになったのなら、

もうMUSTはいらないのです。

MUSTの構造と外し方については、こちらの記事で。

 

 

 

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