ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

㉝もしイメージが変わったら、あなたの感情も一気に変わるのです。

ルシアです。

今日は「ワクワクで行こう♪」の根幹をなす、

とても大切なテーマについて書いてみます。

最近の連載がまだの方はこちらからどうぞ。

 

たしたちは現実に対してではなく、

イメージに対してのみ、感情を抱いています。

そして、あなたが強く感じたそのイメージこそが、

潜在意識に届けられています。

だからこそ、わたしたちの身体は、

現実ではなく、イメージにこそ

翻弄され、心が反応してしまうのです。

あなたが喜んでいるときも、

悲しんでいるときも、

まだ本番じゃないのに

手のひらに汗をかいてしまうのも。

そのあたりの話はこちらの記事を振り返ってみてください。 

 

して、たとえどんなイメージであったとしても、

僕らの感情がイメージにしか湧かないのであれば、

そのイメージさえ変われば、 

僕らの感情は一気に変わる、ということなのです。

こちらでも書きましたが、

感情はコントロールすることが出来ません。

 

かが目の前でレモンをかじるのを見て、

「すっぱそう(>_<)」と感じてしまった気持ちは、

もう止めようがありません。

唾液も気合で止めることはできません。

あなたが嫌なことに敏感なのは、

ぼくらが人間である以上、

しかたのないことなのです。

でも、イメージだけは、

僕らの意思で変えることができるのです。

 

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なたの好きな食べ物はなんですか?

お寿司?焼肉?

フレンチ?イタリアン?中華?

そのことを考えた時、一瞬にして

あなたの頭からレモンは消えるのです。

 

ぜ「快」を集めるのか。

その効果効能は非常に多岐にわたりますが、

そのひとつは

「あなたにとっての快はなんなのか」

がハッキリすれば、

あなたはいつでも意図的に

そのことを思い出して、

幸せな気持ちになることができます。

 

「ワクワクで行こう♪」では

「快」=YES!(≧▽≦)/

です。

まぁ、「やったぜ!」でも「よっしゃー!」でも

「ラッキー」や「ツイテル」でも

なんでもいいのですが、

それだと、細かいところで、

少しずつ取りこぼしがあるのです。

「YES!(≧▽≦)/」

なら、あなたの快のほとんどの

領域をカバーできます。

 

まり「快」を集める、とは、

あなたにとっての「YES!(≧▽≦)/」を

集めるということだし、

そのことを思い出すだけで

幸せになれるような材料が

たくさん集まってくる、

ということでもあるのです。

 

して、それを思い出しただけで、

一気に気持ちが持っていかれるような、

あなたが強く「快」を感じるようなイメージ。

そのことをイメージした瞬間、

その直前まで考えていたことは、

あなたの頭の中から消えてしまうのです。

 

「そう簡単にいくはずがない」というのもまた、

あなたのイメージですが、

そこにはコツとしくみがあります。

長くなりそうなので、明日以降補足を書いてみます。

 

 

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