僕らはいつも、
まだやって来てもいない未来を、
本当にそうなるのかどうかも分からない未来を
あたかもそうなることが決まっているかのように心配します。
どんなものがやってくるのか、
具体的には分からなくても、
分からないからこそ不安になったり、
「きっとこうなる！」と自分勝手に妄想して
その未来に恐怖を感じたりします。
不安や恐怖に押しつぶされそうになっているとき、
わたしたちは
【自分が作り出した勝手な未来のイメージ】
に身も心も支配されてしまいます。
そのことをまだ考えていなかった数秒前と、
現実の状況はなにひとつ変わってはいないのに。
目の前の状況そのものは、
数秒前となんら変わらなくとも、
あなたがイメージするだけで心拍数が上がったり、
手のひらに汗をかいたり。
あなたの感情の変化に合わせて、
身体も翻弄されてしまいます。
まだやっても来ていない未来に対して、
起きてもいない未来に対して
それを先取りして
あれやこれやと心配するのが人間です。
もちろん将来のことを考えて
リスクヘッジをすること自体は
無駄なことではありません。
でも、それはよりよい未来を手に入れるための戦略なのです。
あなたがもし不安を感じたり、
恐怖を感じたりするためだけに
未来をイメージしているのならば、
そのイメージの使い方は
ちょっともったいないのです。
イメージするのは、
よりよい未来を手に入れるための戦術です。
イメージするのは不安や恐怖を感じるためでは無いのです。
あなたはどんな未来のためにイメージを使いますか。
＜今後のセミナーのお知らせ＞
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１０/２５（土）
＜ワクワクで行こう♪１dayセミナー＞
～あなたの身体はイメージで出来ている～
ここのところ１Dayのテーマがお金、人間関係、と続いたので、
次回10/25は潜在意識と身体の関係についてお話したいと思っています。
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潜在意識とあなたの身体の状態には
とても密接な関係があるのです。
僕たちはイメージしただけで唾液が出たり、
手に汗をかいたり、
心拍数が上がったりすることを知っています。
緊張して手のひらに汗をかいたとき、
どこまでが心の働きで、
どこからが身体の反応なのでしょうか。
心と身体はひとつだ、という言い方がありますが、
裏を返せばこれは心と身体が別々である前提で語られている言い方です。
もともとひとつだったとか、
互いに影響を及ぼしあっているとか、
そういうことではなく、
【緊張する→脳から指令が出る→冷や汗をかく】
このプロセス自体は心とか身体とかにそもそも分けられないのです。
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自覚できるものだけでもさまざまな現象が、
あなたがイメージするだけであなたの身体に起きるのです。
ましてや自覚できない部分では
イメージだけであらゆる変化が起きています。
怒りが身体に悪いことはわりと以前から知られていました。
身体にとってよくない成分が分泌されてしまう、、など。
カッとなると血圧が上がる、とか。
しかし最近の研究では、
イメージでＤＮＡも書き換わることが分かってきました。
笑いによる免疫力アップもかなり有名になってきました。
ストレスにより赤血球が瞬時にイガイガした型になることも分かっています。
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それらはすべてあなたの感情が動いたときに、
あなたの身体にあらわれる現象です。
感情が動く、ということは
そういう感情になってしまうようなイメージをした、ということです。
じつはわたしたちは現実に対して、ではなく
イメージに対して感情をもってしまいます。
（この辺のお話しはセミナーで詳しくお伝えします。）
いずれにせよ感情が動いたときに身体に変化が起き、
その感情がイメージに対して起きたものだとすれば、
あなたの身体は
あなたのイメージが創り出していると言っても過言ではありません。
潜在意識があなたのイメージをキャッチした後、
どういう仕組みでどういう変化が起きるのか。
あなたのイメージが潜在意識に入ると、
身体にどんな変化が起きるのか。
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あなたのイメージと感情が
血圧や免疫力やホルモンバランスに
とても深く関わっています。
あなたにお会いできることを心から楽しみにしています。
【日時】１０月２５日（土）１４時スタート（開場１３時半） １７時終了
【場所】 アットビジネスセンター池袋別館 ８０３号室
http://abc-kaigishitsu.com/ikebukuro/
【ＪＲ：地下鉄】
■池袋駅（東口）より徒歩30秒
http://abc-kaigishitsu.com/ikebukuro/access.html
【受講料】初参加8,000円 再参加5,000円 デラックス生3,000円
【定員】20名
【お申込み】
http://www.wakuwakudeikou.com/schedule.html
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