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ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

なりたい自分とあるべき自分

やらなければいけないこと

昨日の続きです。


おととい書いたように「やらなければならない」ことにしてしまうと

僕らはヤル気が出なくなってしまいます。


やるべきことをやり遂げて、

なるべき自分になって安心したいはずなのに、

「やるべきこと」にしているから、

「やらなきゃ!!」って思っちゃって、

ますますやる気が無くなって

取り掛かれなくなって、やり残してしまう。

 

「やるべきことができない自分」に対する自己嫌悪。

結局はそれが自分への信頼感を失い、

安心するどころかますます不安になってしまいます。

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そもそも最終的なゴールは「それを終わらせている自分」です。

その自分になりたい、という気持ちがあれば

十分それがあなたの「なりたい自分」です。


なりたい自分になりに行くのにMUSTを使う必要はありません。


美味しいものが食べたければ食べればいいんです。

美味しいものを「やる気になって食べなきゃいけない!」

とは思わないはずです。




あなたがいつのまにか作り出した

【あるべき自分像】が

かえってあなた自身を苦しめている原因になっていた、


ということです。

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あなたの日常生活のすべては

「【こうなりたい】ので【これを終わらせた自分】になりたい!」

と解釈することが可能なはずです。


ということはすべてのタスクは

「なりたい自分」になるために行っていること、


ということになります。


そう考えれば、

いや、そのことに気付くことが出来れば

「やらなきゃ!」はただの「やろう。」になるはずです。


そのときにあなたの人生から

「やらなければいけないこと」は無くなるはずなのです。


「やる気」もならなきゃいけないもの、では無くなるはずなんです。

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詳しくはこちらで。

じつはやりたくないことはやっていない①
http://ameblo.jp/wkwkdeikou/entry-11905004966.html


ちゃんとなりたい自分のほうを選んでいる。②
http://ameblo.jp/wkwkdeikou/entry-11905007736.html


どうにでもなる。③
http://ameblo.jp/wkwkdeikou/entry-11905012414.html




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今月のカウンセリング枠が、

少しだけありますのでご案内いたします。

詳細はこちらからどうぞ。

http://www.reservestock.jp/reserve_form/157


<今後のセミナーのお知らせ>
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10/25(土)
<ワクワクで行こう♪1dayセミナー>
 ~あなたの身体はイメージで出来ている~

次回の1Dayセミナーは10/25を予定しています。

ここのところ1Dayのテーマがお金、人間関係、と続いたので、

次回は潜在意識と身体の関係についてお話したいと思っています。

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潜在意識とあなたの身体の状態には

とても密接な関係があるのです。


僕たちはイメージしただけで唾液が出たり、

手に汗をかいたり、

心拍数が上がったりすることを知っています。



自覚できるものでもこれだけの現象が、

あなたがイメージするだけで起きるのです。


ましてや自覚できない部分では

イメージだけであらゆる変化が起きています。


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怒りが身体に悪いことはわりと以前から知られていました。

カッとなると血圧が上がる、とか。

しかし最近の研究では、

イメージでDNAも書き換わることが分かってきました。


笑いによる免疫力アップもかなり有名になってきました。

ストレスにより赤血球が瞬時にイガイガした型になることも分かっています。

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それらはすべてあなたの感情が動いたときに、

あなたの身体にあらわれる現象です。


感情が動く、ということは

そういう感情になってしまうようなイメージをした、ということです。


じつはわたしたちは現実に対して、ではなく

イメージに対して感情をもってしまいます。

(この辺のお話しはセミナーで詳しくお伝えします。)


いずれにせよ感情が動いたときに身体に変化が起き、

その感情がイメージに対して起きたものだとすれば、

あなたの身体は

あなたのイメージが創り出していると言っても過言ではありません。



潜在意識があなたのイメージをキャッチした後、

どういう仕組みでどういう変化が起きるのか。


あなたのイメージが潜在意識に入ると、

身体にどんな変化が起きるのか。


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あなたのイメージと感情が

血圧や免疫力やホルモンバランスに

とても深く関わっています。



あなたにお会いできることを心から楽しみにしています。



【日時】10月25日(土)14時スタート(開場13時半) 17時終了
【場所】 アットビジネスセンター池袋別館 803号室
    http://abc-kaigishitsu.com/ikebukuro/
【JR:地下鉄】
池袋駅東口)より徒歩30秒
       http://abc-kaigishitsu.com/ikebukuro/access.html
【受講料】初参加8,000円 再参加5,000円 デラックス生3,000円
【定員】20名
【お申込み】
http://www.wakuwakudeikou.com/schedule.html