【セルフイメージ】 - ワクワクで行こう♪～心の方程式～

ガルシアです。

先週の土曜日は年に一回のライブでした。

年々楽しめるようになってきている気がします。

お越しいただいた皆さん、ありがとうございました(^-^)

また来年に向けて精進します♪

で、翌日は名古屋１Dayでした。

参加者の方が奇しくも再受講の方ばかりだったのですが、

これは名古屋のみならず東京や大阪も含めて

今までの１Dayで初めてのことだったので、

せっかくなので通常の１Dayでは話せない、

そこから先の深い話をたっぷりと話してきました。

こんな機会でもないとなかなか話せないです。

ちょっと難しかったかも。。。

12/15は古神道の矢加部先生と初のコラボセミナーを行います。

詳細は編集後記で。

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【セルフイメージ】

セルフイメージを上げる、とか、

セルフイメージが高い、

という言い方があります。

【セルフイメージ】

とはあなたが自分自身の事をどう思っているか、

自分自身をどう認識しているか、

という自分に対する思い込みのことです。

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思い込みですから、

そのこと自身が「当たっている」とか

「外れている」とかは問題ではありません。

自分で自分の事をそう思っている、ということです。

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「私は女性です」

「俺は男性です」

「私は課長です」

「長男です」

「短気です」

「甘いものが大好きです」

「旅行が好きです」

「人見知りです」

などなど一般的に思われているセルフイメージの範疇よりも、

セルフイメージの実態ははるかに多岐にわたり、

あなたそのもの、あなたの人生の大部分を左右しています。

アイデンティティーそのものと言ってもいいと思います。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

セルフイメージとはあなた自身、ということですから、

本来は高いも低いも無いのです。

あなた自身を構成している、

あなたの内面全てがあなたのセルフイメージです。

あなたの長所、短所、好み、性格、身体、出身地、家庭環境、学歴、交友関係等々

そのすべてがあなたのアイデンティティーになっています。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

であるならばそこに高いも低いも無いのです。

あなた自身の色合いや手触りや匂いや温度や硬さ、柔らかさがあるだけです。

その中にあなたのお気に入りの部分と気に入らない部分がある。

そういうことだと思うのです。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今よりも少しだけ柔らかくなりたい。

今よりももっと暖かい感じになりたい。

今よりも明るい色になりたい。

それがあなたがなりたいあなた自身のセルフイメージです。

上げるとか下がったとか高いとか低いとか。

そもそもそういう尺度で計るものでは無いのです。

そういう尺度で計るから、

誰かと比べたり、必要以上に自分を卑下したり、

ということが起きるのです。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

あなた自身がなりたいあなたは、

どんな色で、どんな温度で、どんな柔らかさで、

明るさや形はどんなイメージですか？

あなた自身が素敵だなと思えるあなた自身。

それがあなたが憧れるあなたのセルフイメージです。

ワクワクで行こう♪とは
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セミナー概要
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お客様の声
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Garcia

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今日のヒント：

セルフイメージに高いも低いも無い。

あなたの好みの形、色、匂い、暖かさ、明るさ、手触り。

それがあなたがなりたいあなた自身。

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―――編集後記――――――――――――――――――――――――

12/15は東京で古神道の矢加部先生とのコラボセミナーを行います。

ほかの方とコラボレーションするのは初めてです。

僕らが日本人として日本に住んでいる以上、

好むと好まざるとにかかわらず、

避けては通れないテーマだと思っています。

セルフイメージの根幹に関わる影響を与えていることなので、

一見ワクワクと関係ないように思えますが、

古神道を考え出したのも古代の人のセルフイメージなのです。

そういうイメージを作り出してしまう人の潜在意識がどうなっていたのか。

古代の日本人の潜在意識を紐解いてみたいと思っています。

楽しみにしていてくださいね♪

場所はウエスティン東京のスイートで行います。

詳細
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