ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

そりゃ誰にでも当てはまる。

こんばんは、ガルシアです。

夏真っ盛りですが、いかがお過ごしですか?

まだまだ猛暑な日が続いていますが、お盆を過ぎた今日あたりから

空の感じが秋っぽくなってきました。

まだもうちょっと夏が名残惜しいです(^_^;)

今日はちょっぴり長くなってしまいました。


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【そりゃ誰にでも当てはまる】

やるべきことがなかなか出来ない。

やらなきゃと思えば思うほど取りかかれない。

めんどくさいな、と感じるとやる気が無くなる。

自分に自信が無く時々不安に襲われる。

あの人たちは特別だから、と思ってしまう。

自分のことをどこか信用していない。

他の人には出来ても自分には無理だと思ってしまう。



等々他にもいろいろありますが、

「これに当てはまったらトラウマがあなたを邪魔しています」

とか

「心にブロックがあります」

とか言いたいのではなく、そういう事ではなく

上記の事柄は実は大なり小なりほとんどすべての方に当てはまります。

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ほとんどすべての方に当てはまるということは

考え方を変えれば、

人間としてそういう風に感じるのは普通だと言うこと。

つまり標準仕様だと言うことです。


信じられないかも知れませんが、

上手くいってる人にも同じ事が起きています。

完璧に自分を信用して一点の曇りも無い人などいるはずが無いのです。

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うまくいっているように見える人、

成功している人は、

「やらなきゃと思えば思うほどヤル気になる」なワケは無いのです。


つまり上記はさして問題では無いということです。


あなたがそこで悩んでしまうのは、それを必要以上に【問題】として問題視しているからです。


「解決しなければいけないのではないか」

「解決しさえすれば素晴らしい人生が開けるのではないか」


そういう思い込みが最初に書いた状態を【問題視】させています。

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悩んでいる人はそれを【解決すべき問題】としてとても重要視しています。

うまくいっている人はそのこと自体をさほど問題とは考えていません。

大切なことはその違いにあります。


今いる部屋の汚さが分かって、

なぜ散らかったのかの原因が分かっても

部屋は片付いたりはしません。


あなたがなぜ不安になるのかの原因や理屈が分かっても

あなたの不安が消えることはありません。


部屋が綺麗になるかどうかは

あなたがどのくらい綺麗な部屋に憧れているのか、

どのくらい綺麗な部屋に住む自分に情熱を感じているのか、

そこにかかっている、ということです。


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あなたがあなたの夢を叶えていくプロセスと

上記の問題の存在は

実は全く無関係です。


【問題】【悩み】【プレッシャー】

呼び方はどうでも構いませんが、

あなたがそれをもしも問題視さえしなければ

それらがあなたを悩ませることはありません。


もちろん「問題だと思う必要は無いのです!」とか

「問題だと思わないようにしましょう!」と言いたいわけではありません。


もしそう言われたとしてもおそらくすぐには無理だと思います。

それも人としてのきわめて正常な反応です。

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あなたが問題だと思っていること。

それはいつからあなたの問題ですか?

それを問題にしたのは誰ですか?

あなた自身ですか?

他人のアドバイスですか?

それとも本ですか?






「なりたくてたまらないから気が付いたら夢中で向かっていた」

「気付いたらいつの間にかそのことについて悩まなくなっていた」

それが現実です。




Garcia

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今日のヒント:

あなたがなりたいと思っている未来の自分と

今のあなたを悩ませている事柄は無関係


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