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ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

快適なこと

幸せについて

メルマガより抜粋

http://archive.mag2.com/0000270351/index.html

【快適なこと】

 私たちが目標設定をしたり夢を追いかけたり。


そんなに大げさじゃなくても欲しいものがあったり、やりたいことがあったりするのは、


『今よりも快適な生活がしたい』『今よりも幸せな自分になりたい』


という思いが心の中にあるからだと思います。


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そう思ってはいても普段の生活の中では、ついつい嫌なことや気に入らないことが気になってしまいます。


人間には防衛本能があるので、嫌な事や辛い事、苦しい事のほうに気付きやすく出来ています


【ちょっとした嫌な感じ】は良く気付くのに、【ちょっとした良い事】にはあまり気付かない。


つまり心の中では『もっと快適になりたい』と思っていても、

本能の部分では『嫌な目に会いたくない』という想いのほうが勝っている場合があります。


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『日常がもっと喜びに溢れていたら』と考えているのに、日常に溢れている喜びにはなかなか気付けない。


もしかしたらそれは


【日常にあふれている、あなたを喜ばせているもの】に気付かないからこそ、


『日常には喜びが溢れていない』と思い込んでしまい、


『もっと喜びに溢れていたら…』と思っているのかも知れません。


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世界にあるすべての刺激のうち、私たちが気付いたものだけが、私たちの世界を作っていきます。


僕らは時として『今の現状は望む結果では無い』とわざわざ決め付けて、

『こんな生活は嫌だ!』と強く思ったうえで、『だから違う結果が欲しい』と思ってしまう事があります。


あなたが嫌なことは何ですか?


あなたを幸せにしているものは何ですか?


何があなたに快適さをもたらしていますか?


あなたの潜在意識はあなたのどちらの【思い】をたくさん受け取っていますか?


今のあなたの気に入らない部分は、これからあなたが幸せになっていくことに対して、何の因果関係も影響も無いのだと思います。



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