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ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

失敗したら凹むのは当然なのです。

欠点や嫌なところを治したい 悩んだとき

ルシアです。

誰だって失敗すれば落ち込むし、

ミスをすれば凹みます。

それは人としてとても自然な反応で、

人間であればそうなるのは当然だと思っています。

失敗して喜んだり、

ミスをして浮かれてしまう人は、

、、、たぶんあまりいないし、

いたらちょっと困ります。。

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もあまりにも

「ミスや失敗はいけないこと、ダメなこと」という思い込みが強すぎると、

失敗したりミスをすることへの恐怖心が増大してしまいます。

そして失敗やミスを自分にも他人にも許さない性格になってしまい、

自他共にとても厳しい判断をしてしまい、

ますます自分を追い詰めるようなことになってしまいます。

 

た、凹むことや落ち込むことそのものも

「良くないこと」だと考えてしまい、

「常にポジティブでなければいけない」

と思うあまりに、

「なんで凹んでしまうんだろう、なんでこんなにネガティブなんだろう」

と悩んでしまいます。

 

ういう方は「落ち込んでしまうこと」

それ自体を問題だと考えますから、

「落ち込んでしまうクセをなんとかしたい」と思い悩んでしまいますが、

昨日のブログにも書いたように、

その悩みの原因、

つまり問題の本質は「落ち込んでいること」自体にはありません。

問題の本質は「落ち込んでいるのは良くない状態、ダメな状態」 だと

自分で決め付けていることにあるのです。

 

しも凹んでいることを「良くないこと」だと思っていなければ、

そこを問題視することもなく、

そもそもそんな悩みは発生していないはずなのです。

ということは

「ま、失敗したんだからガッカリするのは当然だよね」

と感じている人は、

落ち込んでいることを問題にしていないはずなのです。

落ち込んでいることを問題視している人と、

問題視していない人。

どちらも落ち込んでいることに変わりはありませんが、

どちらの【受け止め方】の方が

もう一度チャレンジする気になるのかは、

言うまでもありません。

 

してや

「落ち込んでいることをダメだと思っちゃダメなんですね」

になってしまっては、それこそ本末転倒です。

良い悪いの問題ではなく、

なぜそういう風にしか受け止められなくなったのか。

どうすれば自然と

「失敗したら凹むのは当然だよね」

「じゃ、もっかいやってみるか」と思えるようになるのか、

が大切なことなのです。

 

切なことは「自然とそう思える自分になっていくこと。」

僕は

「凹むこと自体は当然のことなので、

良くないことだとか思わないようにしましょう」

なんて言っているわけでは無いのです。

それでは

「こう考えたらポジティブになれますよ」

と言っている人と同じになってしまいます。

そう言われたからといって、

おいそれとそうは思えない。

それもまた人間の自然な反応なのです。

大切なことは

「自然とそう思える自分になっていくこと」

なんだと思います。 

 

◇次回大阪1Dayは3月11日12日の予定です。◇

阪でのセミナーですが、

特にハッキリとしたテーマがあるわけではありません。

セルフイメージと潜在意識の関係やそのしくみを元に、

日常で気になっている心の問題に焦点を当てていきながら、

今回も濃い内容を面白くお届けします。

疑問や質問など備考欄にご記入いただければ、

セミナー内容に盛り込みます。

もちろん初めての方にも分かりやすく、

再受講の方も毎回新しい発見があると思います。

入り口部分を簡単にまとめてみました。

よかったらこちらもどうぞ。

wkwkdeikou.hatenablog.com

回から二部制にしたことで、

今までの潜在意識に関するもやもやや

一部で聞いた内容への混乱が

かなりスッキリと解決できると思います。

二部ではみなさんからいただいた質問などを中心に、

具体的に日常生活で応用できるような話をしたいと思います。

まだ未体験のかたはぜひ一度セミナーへお越しください。  

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www.wakuwakudeikou.com

 

シンプルだけど強力な潜在意識とセルフイメージの関係について

 

ポチッと押して応援していただくととても嬉しいです(*^_^*)

 

 

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