ガルシアです。
初めての方はこちらをどうぞ。
人は自然体でいる人をみると、
自然と心がゆるんでいきます。
そういう意味では、赤ちゃんは最強です。
でも、だんだんと大人になると、
すべての場面で自然体、というわけにもいかなくなってきます。
自然体に勝てるものは、無い。
それはそれで真理だと思います。
でも、僕らはついつい人の目を気にしてしまいます。
見栄を張ったり、格好つけたり。
そして、そんなふうに他人の目を気にしている自分を、
「嫌だな」「かっこ悪いな」「こっけいだな」と思ったりします。
でも世の中に、他人の目を「まったく」気にしていない人、
なんているのでしょうか。
誰だって、多かれ少なかれ、他人の目は気にしているはずです。
少なくともゼロ、ではないはずです。
だったらもう、他人の目を気にしている自分、
でいいんじゃないかと思います。
「他人の目を気にしていること」をよくない事だと思うから、
その問題を解決しようとしてしまうのです。
世の中に、ゼロ、という人がいないにもかかわらず、
そこを目指してしまうのです。
「他人の目を気にしてしまう」
「他人の目が気になる」
それは人間ならあたりまえのことなのです。
だったら、あなたはもう「他人の目が気になってしまう人」
でいいんだと思います。
開き直りでは無く、それが人としてのデフォルトなんです。
「他人の目を気にしないようにしよう」ではなく、
他人の目が気になってしまうことを「欠点」にしてしまわない事。
それこそが大切なことであり、
その自分が当たり前なんだと思えたときに、
きっと今よりもっと、自然体になれると思うのです。
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