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ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

あなたのセルフイメージはすでに変わっているのです

|―セルフイメージについて

ルシアです。

僕らは好むと好まざるとにかかわらず、

すべての言動を「セルフイメージ」に基づいて行っています。

無意識のうちに、です。

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意識のうちに行っている、ということは、

意図的に意識している瞬間以外は、

すべて「自然なセルフイメージ」に基づいて、

あなたは発言したり行動したりしている、という事です。

 

からこそ「セルフイメージを高くしよう」とか、

「セルフイメージを上げよう」という言い方がまかり通ってしまうのです。

でもふだんの生活の中で無意識に行っている部分のすべてを、

「意識して意図的に」変えることなど、到底出来るものではありません。

 

なたが意識した瞬間だけ、

あなたのセルフイメージは変わります。

変えようとしなくても。

あなたが意識さえすれば、

その瞬間、あなたのセルフイメージはすでに変わっているのです。

なぜ「すでに変わっているのか」というしくみについては、

こちらの記事を参考にしてみてください。

 

ぜ未来の自分をイメージするのか。

なぜ「そうなったらどんな感じがするのか」を味わうのか。

それはなによりも、

自らの行動を今のセルフイメージに束縛させるのではなく、

未来のセルフイメージにあなたを身体ごと導かせるためなのです。

 

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