ガルシアです。
心と身体はつながっている、とか
ひとつだ、とか、
区別はなく同じだ、とか。
心と身体の関係についていろいろと言われていますが、
今日は少し違った角度で、
心と身体の相似形について書いてみます。
短いです。
筋力がアップすれば、重いものも軽く感じるようになる。
だったら、心の力もアップすれば、
これまで重いと感じていたストレスもきっと軽く感じられるようになる。
筋力がアップすれば、ささいな重みやダメージは何ほどのこともなくなる。
心の力がアップすれば、ささいな障害やダメージもきっと何ほどのこともなくなる。
あなたを悩ませているのは、
ほんとうはもっと軽く感じてしまうようなものなのに、
心がひ弱だから深いショックを受けているだけなのかもしれない。
自分でも気がつかないくらいに、
ほんの少しずつでも心のリハビリとトレーニングが出来たら、
あなたの日常はもっと快適になるに違いない。
あなたの心の筋力によって、
ダメージの大きさは変わってしまう。
ダメージの大きさは絶対的じゃなくて、相対的な大きさなんだ。
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