ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

あなたが「やりたいこと」や「なりたい自分」が分からない根本的な理由。

ルシアです。

よく「やり方よりあり方が大切」だと言われます。

もちろん間違ってはいませんが、

そう言われたところですぐに「あり方」が分かるわけではありません。

「どうなりたいのですか?」

「あなたがどうしたいのかが大事なんです」

そう言われても急には分からないのです。

そして、その質問に答えられない自分を、

あなたはまた責めてしまうのです。

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「なりたい自分」や「やりたいこと」がイメージできるのは、

あなたの好みがハッキリしている時だけです。

よく考えたら当たり前のことです。

自分のなりたい姿ややりたいことがイメージ出来ないことに、

良し悪しなどあるはずがなく、

「好みがハッキリしていないからよく分からない」

「好みがハッキリしているからよく分かる」

という違いがあるだけなのです。

 

して「好みがはっきりしているかいないか」という事にも

もちろん良し悪しなどはありません。

「ハッキリしていないのが悪いのだ」と、

また自分を責めているとキリがないのです。

「〇〇しましょう」と言われて、

出来ていないときに、出来ていない自分を責める。

出来ていないことを悪いことだと考えてしまう。

そういう心のクセがあなたを苦しめてきたのです。

 

「こんな風になれたらいいな」

「こんなことをやってみたいな」

そういうことが自然とイメージできるのは、

あなたがちゃんと自分の快適さを知っているからです。

どうなれば自分が幸せを感じられるのかを知っているからです。

 

うなれば自分の事をもっと素敵だと思えるのか、

が分からなければ、「どうなりたいのか?」は分かりません。

あなたの好みが分からなければ、

「なりたい自分」も

「やりたいこと」も

いくら考えても答えは見つからないのです。

 

みが分からないから、なりたい自分もやりたいことも分からない。

リアリティのある理想の自分を具体的にイメージするなんて、

自分の好みをまずハッキリさせてからでなければ、

とうてい思い浮かぶはずもないのです。

 

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