ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

危うく手段と目的を間違えるところでした。おかげで、今年は今までの中で一番楽しいライブになりました

ガルシアです。 このブログではプライベートなことはいっさい書いていませんが、 先日の土曜日は年に一度のバンドのライブでした。 今回が9回目のライブだったので、 早いもので、もうかれこれ丸8年にもなります。 音楽って、やり直しがきかない一発勝負な…

あなたの悩みは過去の出来事が原因ではありません。

ガルシアです。 イメージシリーズ(?)が続いていますが、 今日は、今、あなたが悩んでいることと、 イメージの関係について書いてみようと思います。 今、あなたに悩みがあるとしたら、 それはきっと《現状》についてのことだと思います。 過去のことに直…

あなたの潜在意識にはどんなイメージが届けられているのか。なぜ自分を大切にしなければいけないのか。

ガルシアです。 最近続けてイメージについて書いています。 今日もわりと短めですが、 凝縮していますので、ぜひ。 あなたの潜在意識にはどんなイメージが届けられているのか。 なぜ自分を大切にしなければいけないのか。 「自分を大切にしよう」と言われて…

あなたの未来は、あなたのイメージによって作られている

ガルシアです。 イメージについて、 昨日の続きのようなものを書いてみます。 あなたが意識するかどうかにかかわらず、 ぼくらはいつもなにかをイメージしています。 そして、そのイメージに感情がともなうと、 そのイメージが潜在意識に伝わります。 そのイ…

せっかくイメージするチカラがあるのなら、それを未来のあなたのために使わない手はないのです。

ガルシアです。 イメージの話が続いていますが、 昨日の補足を少し書いてみます。 昨日の記事はこちら ぼくらは毎日の生活の中で、 目の前で起きる出来事に対して、 (自覚しているかどうかを問わず) 絶えず、なにかをイメージしています。 もう、それは無…

ぼくらは感情をコントロールすることはできませんが、イメージをコントロールすることなら、いくらでも可能です。

ガルシアです。 一昨日、昨日に引き続き、イメージと感情について書いてみます。 今日は短めに終わる、はず、予定です・・ 昨日と一昨日の記事はこちらから。 昨日の記事にも書いたように、 わたしたちは目の前で起きた出来事に対して、 とっさに湧いてくる…

緊張すると手のひらに汗をかくけれど、「緊張しないようにしよう」と思っても、やっぱり手のひらに汗をかいてしまいます。

ガルシアです。 誰でも、緊張すると手のひらに汗をかいたりします。 でも、「緊張しないようにしよう」と思っても、 やっぱり、手のひらに汗をかいてしまいます。 そして、「緊張しないようにしよう」と、思えば思うほど、 かえってよけいに緊張してしまいま…

あなたの感情はどこから湧いてくるのか

ガルシアです。 生きていると、誰だって 毎日、 いろんな感情を味わいます。 味わいたい感情や、味わいたくない感情。 それらは大きく分けると、 快感と不快感、 好ましい感じと、嫌な感じ、 に分けられます。 そんな感情はいったいどこからやってきて、 な…

【動画】「最初からボタンを掛け違えています」

ガルシアです。 今日は動画をご紹介します。 youtubeに動画が山ほど上がっていますが、 ブログで紹介していないものも、まだまだたくさんあります。 新しいものも、定期的に上げていますので、 ぜひチャンネル登録おねがいします。 目標が明確でないのなら、…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:⑧

ガルシアです。 約一年ほど前の、全51回シリーズで、 話の前後の流れから、 やむを得ず割愛してしまった部分を、 あとで補完的に説明したブログをいくつかご紹介して来ましたが、 それでも数がちょっと多くなってしまいました・・ とりあえず今日で最後です…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:⑦

ガルシアです。 これまでのブログから、シリーズで書ききれなかった部分を 補完したブログをいくつか抜粋してご紹介しています。 今日は 【そのコピーだと、どんな人が集まってしまうのか】 【あなたがあなたをどう扱っているのか、は あなたが自分の事をど…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:⑥

ガルシアです。 ここ一年ほどのブログの中で、 とくに気に留まったものを、抜粋してご紹介していますが、 今日は動画をご紹介します。 あまりたくさんあっても、アレなので。 ふたつだけ。 動画はほぼ毎週、新しいものをアップしています。 ぜひチャンネル登…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:⑤

ガルシアです。 ここのところ毎日、 全51回のシリーズで書ききれなかった部分のうち、 気に留まったものだけを抜粋して、 いくつかご紹介しています。 ワクワクで行こう♪の全貌はこちらから。 今日のブログも、根幹の部分に当たる、 とても大切な話ですが、 …

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:④

ガルシアです。 これまでに書いてきたことのなかで、 ちょっとした視点の違いや、 僕の中でのロジックの穴を補完するような記事を いくつか抜粋してご紹介しています。 ほんとうにざっくりと抜いたのですが、 意外と多くて・・・ あと4回くらい続くかもしれ…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:③

ガルシアです。 昨日に引き続き、以前のシリーズで書ききれなかった部分を、 意識して補完したものをいくつか抜粋してご紹介します。 全51回シリーズはこちらから。 お時間のあるときにゆっくりどうぞ。 ◇今後のセミナー予定◇《各日程のお申込はこちら》 ◇東…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:②

ガルシアです。 昨日に続き、全51回シリーズで書ききれなかった部分を 補完したブログを抜粋してご紹介します。 全51回シリーズはこちらから。 お時間のあるときにゆっくりどうぞ。 ご紹介したブログは、とくに共通するテーマがあるわけではなく、 ランダ…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:①

ガルシアです。 ブログそのものはもう10年くらい書いていますが、 なにかひとつでもみなさんのヒントになればと、 毎日書くようになってから、もう1300日ほどたってしまいました。 プライベートなことや、どうでもいいつぶやきや 日常でのネタ(?)はFace…

あなたの行動=DOに掛かっているMUSTは気のせいです。その向こう側に必ず、あなたの《なりたい自分》が存在しています。なりたい自分=BEが分からないのは、手前の行動にあるMUSTで隠れているからです。

ガルシアです。 ワクワクで行こう♪というセミナーでは、 MUST=しなければいけない事、は 最初から存在しない、ということを説明しています。 「べき」をやめよう、という話は時々聞きますが、 あるものを無くしていこう、という話ではなく、 そもそも最…

まもなく来月の18日から、東京では二年ぶりとなるDXコース第10期が始まります。

ガルシアです。 日ごろ思っていることを、毎日ブログに書き始めて、 もう、かなりの日数が経ちました。 以前に書いたことをもう一度違う角度から書いてみたり、 あらためて、違う角度からの検証を思いついたり、 あるいは、腑に落ちていた別々のことが、 ま…

「あるがままを感じて」「感情を解放」しようとすると、どういうことが起きるのか。

ガルシアです。 「感情を解放しよう」 「あるがままを感じてみよう」 いろんな言い方がありますが、 そういう演習について、 ちょっと書いてみました。 あまり丁寧に解説はしていません。 備忘録的に書いただけなのに、 思ったよりも長くなってしまった・・…

【動画】「ともなっちゃったら」って書いてよ!」

ガルシアです。 今日は動画をご紹介します。 日本語というのは、かなりあいまいな要素があるので、 言い方を少し変えると、意味が変わってしまいます。 そして、言い方を変えなくとも、読み手の意識で まったく違う意味にもなってしまうことがよくあります。…

目標ばかりにうつつを抜かし、現実の快を見逃してしまうと、自分の本当の好みが分からなくなってしまう。

ガルシアです。 今日はちょっとひとこと、です。 目標ばかりにうつつを抜かし、 あなたを現実的に喜ばせている《快》を見逃してしまうと、 自分の本当の好みが分からなくなってしまう。 妄想と現実逃避ばかりが上手になって、 イメージの心地よさばかりに浸…

どんなあなたになりたいのか、とは、どんな未来を作っていきたいのか、どんな未来に生きていたいのか、ということ

ガルシアです。 思い込みや決め付けって、 どこまでいってもキリがなくて、 「今さら、こんなところに思い込みが!(;゜д゜)!」 なことが、僕もちょいちょいあるのです。 こないだも・・・ 過去10年くらい、一度も例外を見たことがないものが、 「これって…

どうなれば不幸になれるのかを知っているのなら、どうなれば幸せになれるのかも、必ず見つけることができる。

ガルシアです。 誰だって、自分の欠点や嫌いなところくらい ひとつやふたつは心当たりがあります。 無理にでも、探せばきっと見つかります。 だから、欠点を直そうとする、というのは 一生かかっても終わりません。 永久に終わらない、もぐら叩きなんです。 …

「克服しなければいけない」と思っているMUSTが、あなたを苦しめている。

ガルシアです。 昨日の記事の補足をちょっと書いてみます。 現在地は《問題点》ではありませんが、 現在地の客観的な把握は必要です。 もちろん、その際はできるかぎりあなたの主観的なイメージ無しで。 今の場所の緯度や経度が分からなければ、 目標までの…

DXでお伝えしている大切なこと②:問題を解決しようとしないこと

ガルシアです。 昨日に続き、DXでお伝えしている もうひとつの大切なポイントを書いてみます。 すでにタイトルが意味不明ですが・・ ・問題を解決しようとしない 問題があれば解決したくなるのは、 人として当然だと思います。 「今の結果に不満がある」 …

DXでお伝えしている大切なこと①:ぼくらはいつもイメージにやられてしまう

ガルシアです。 先日、東京に続き大阪でもDXが無事に終わりました。 最終回はこれまでのまとめや要点を 復習とともにいくつかお話したのですが、 その中でも特に、くりかえしなんどもお伝えしている 代表的なものをふたつ書いておきます。 ほとんどの方が…

"寿命が7歳延びる"笑顔のもたらす大効能

ガルシアです。 ちょっと面白い記事を見つけました。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 「幸福だから笑うのではない。笑うから幸福なのだ」。 こうした考え方が、科学的に証明されつつある。 口角を上げて笑顔をつくるだけで、脳内物質…

あり方とやり方、どちらも大事。ではありません。優先順位はあきらかに決まっています。

ガルシアです。 あり方とやり方。 もちろん片方だけではダメです。 どちらが欠けてもうまく行きませんが、 どちらが大事なのかと言われたら、 どちらも大事です、ではありません。 あきらかにあり方のほうが大事です。 あり方のほうが圧倒的に優先順位は上で…

11/18より東京DXコース第10期を開催します

☆東京DXコース第10期 無料見学受付中♪ ※2017年11月18日より東京第10期(定員14名)開催!参加または見学の方は下記フォームよりお申し込みください※第一回目のみ無料でご見学いただけます。 こんな方にオススメです。 ☆自分の夢や可能性や能力をもっと追…