ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

やりたいことが見つからない

目標が明確になっていないのは、目標を明確にしていないからではありません。

ガルシアです。 本やセミナーなどで、 夢を叶えるためには、 まず目標を明確にすることだと言われます。 ほんとうにそうなのでしょうか。 今日はそのことについて書いてみたいと思います。 少し長くなるかもしれません。。 あなたが目標を明確にしようとして…

なんでも一生懸命やるから、楽しくなるのです。

ガルシアです。 たまたまですが、ここ三日ほど タイトルが長いよシリーズが続いてしまいました・・ 今日はタイトルも本文も短めです。 ゲームでも遊びでも、 スポーツでも仕事でも。 なんでも一生懸命やるからこそ、 面白くなるのだと思います。 適当にバッ…

なりたい自分が分からない

ガルシアです。 昨日は東京で久しぶりの1Dayセミナーでした。 少人数のつもりで定員10名の予定だったのですが、 直前での駆け込みと、 申し込みを締め切るタイミングが遅れて、 会場の椅子の数ギリギリの13名になってしまいました。 お越しいただきましたみ…

なりたい自分や夢や目標を頭で考えて、演習で探すのはもうやめよう。頭で考えても、心の答えは見つからない。

もしも、あなたに今、なりたい自分が無いのなら。 もしも、あなたに今、やりたいことが無いのなら。 それを頭で考えて探したり、 見つからないからといって、 悩んだりすることはもうやめよう。 頭でいくら考えても、 そんなものはいつまでたっても 見つかる…

あなたは無意識のうちに自分の欲望を抑えています。

ガルシアです。 ワクワクで行こう♪では、 まずはあなたの日常にあふれる《快》を探すことを、 すべての第一歩にしています。 人は「ワクワクしよう」と言われたところで ワクワクできるものではないし、 「楽しもう」と言われても楽しめないときは楽しめない…

あなたはどんな未来のためならがんばれるのか

ガルシアです。 昨日、一昨日とこんな記事を書きました。 好きなことで食べていこうとしても、 なにが好きなのかがよく分からなければ、 その《よく分からない好きなこと》を探すことよりも、 まずは自分の好き嫌いをハッキリさせること。 好き嫌いをハッキ…

目の前のことに集中していると、いつの間にかセルフイメージは変わります。

ガルシアです。 昨日はこんな記事を書きました。 好きなことで食べていくためには、 好きなことが分からないと決められないし、 そもそも好きなことが無かったら、 好きなことを探すところから始めることになるわけですが、 食べていく、という事を考えたら…

《好きなことで食べていく》ということの誤解されている点について。

ガルシアです。 《好きなことで食べていく》ということが、 言われるようになってずいぶんと経ちます。 もちろんこれは 「どうすれば好きなことが仕事になるか」 もっと言えば、 「どうすれば好きな仕事で儲けることができるか」 ということであって、 「好…

やりたいことが見つからない

ガルシアです。 「やりたいことが見つからない」 よくある悩みです。 そんな悩みを抱えている人は、 「どうすればやりたいことが見つかるんだろう・・・」 と思ってしまいます。 「やりたいことを見つけるには、どうすればいいんだろう・・・」 と考えてしま…