ワクワクで行こう♪

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

|―イメージについて

②あなたが解決しなければいけないと思っている、過去のトラウマは《解決すべき問題》ではありません。

ガルシアです。 昨日はこんな記事を書きましたが、 いろいろとはしょってしまったので、 説明不足なところがかなりあります。 今日はその補足を書いてみます。 短めなつもりだったのですが、 思ったよりも長くなってしまいました・・・ まだの方は、こちらを…

感情を変える、いちばん最短で合理的な方法は、イメージを変えることです。

ガルシアです。 今日は短めです。 先日、こんな記事を書きました。 わたしたちは、 とっさに湧いてくる感情を 事前にコントロールすることはできませんが、 イメージなら、あとからいくらでも コントロールすることができます。 つまり、意図的に感情を感じ…

信頼は積み重ならない。一瞬で失われるのは、それが幻想だから。

信頼は積み重なりません。 もしも、信頼が積み重ねていけるものなら、 そしてそこに、しっかりとした土台が作れていたのなら、 そんなものが一瞬で失われるはずがありません。 一瞬で失われた、ということは、 もともと最初から、 積み重なっていなかった、 …

あなた自身の人生と感情とイメージの主導権を取り戻すために

朝から夜まで、 わたしたちはなんらかの情報に つねにさらされています。 なにもせずに、ぼーっとしている時間が 一日の中でどのくらいあるでしょうか。 そして、その傾向は弱まるどころか、 今後、ますます強まることが予想されます。 そうやってずっと情報…

あなたの悩みは過去の出来事が原因ではありません。

ガルシアです。 イメージシリーズ(?)が続いていますが、 今日は、今、あなたが悩んでいることと、 イメージの関係について書いてみようと思います。 今、あなたに悩みがあるとしたら、 それはきっと《現状》についてのことだと思います。 過去のことに直…

あなたの潜在意識にはどんなイメージが届けられているのか。なぜ自分を大切にしなければいけないのか。

ガルシアです。 最近続けてイメージについて書いています。 今日もわりと短めですが、 凝縮していますので、ぜひ。 あなたの潜在意識にはどんなイメージが届けられているのか。 なぜ自分を大切にしなければいけないのか。 「自分を大切にしよう」と言われて…

あなたの未来は、あなたのイメージによって作られている

ガルシアです。 イメージについて、 昨日の続きのようなものを書いてみます。 あなたが意識するかどうかにかかわらず、 ぼくらはいつもなにかをイメージしています。 そして、そのイメージに感情がともなうと、 そのイメージが潜在意識に伝わります。 そのイ…

せっかくイメージするチカラがあるのなら、それを未来のあなたのために使わない手はないのです。

ガルシアです。 イメージの話が続いていますが、 昨日の補足を少し書いてみます。 昨日の記事はこちら ぼくらは毎日の生活の中で、 目の前で起きる出来事に対して、 (自覚しているかどうかを問わず) 絶えず、なにかをイメージしています。 もう、それは無…

ぼくらは感情をコントロールすることはできませんが、イメージをコントロールすることなら、いくらでも可能です。

ガルシアです。 一昨日、昨日に引き続き、イメージと感情について書いてみます。 今日は短めに終わる、はず、予定です・・ 昨日と一昨日の記事はこちらから。 昨日の記事にも書いたように、 わたしたちは目の前で起きた出来事に対して、 とっさに湧いてくる…

緊張すると手のひらに汗をかくけれど、「緊張しないようにしよう」と思っても、やっぱり手のひらに汗をかいてしまいます。

ガルシアです。 誰でも、緊張すると手のひらに汗をかいたりします。 でも、「緊張しないようにしよう」と思っても、 やっぱり、手のひらに汗をかいてしまいます。 そして、「緊張しないようにしよう」と、思えば思うほど、 かえってよけいに緊張してしまいま…

あなたの感情はどこから湧いてくるのか

ガルシアです。 生きていると、誰だって 毎日、 いろんな感情を味わいます。 味わいたい感情や、味わいたくない感情。 それらは大きく分けると、 快感と不快感、 好ましい感じと、嫌な感じ、 に分けられます。 そんな感情はいったいどこからやってきて、 な…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:⑧

ガルシアです。 約一年ほど前の、全51回シリーズで、 話の前後の流れから、 やむを得ず割愛してしまった部分を、 あとで補完的に説明したブログをいくつかご紹介して来ましたが、 それでも数がちょっと多くなってしまいました・・ とりあえず今日で最後です…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:⑦

ガルシアです。 これまでのブログから、シリーズで書ききれなかった部分を 補完したブログをいくつか抜粋してご紹介しています。 今日は 【そのコピーだと、どんな人が集まってしまうのか】 【あなたがあなたをどう扱っているのか、は あなたが自分の事をど…

全51回のシリーズで書ききれなかった部分を補完したブログのご紹介:⑤

ガルシアです。 ここのところ毎日、 全51回のシリーズで書ききれなかった部分のうち、 気に留まったものだけを抜粋して、 いくつかご紹介しています。 ワクワクで行こう♪の全貌はこちらから。 今日のブログも、根幹の部分に当たる、 とても大切な話ですが、 …

【動画】「ともなっちゃったら」って書いてよ!」

ガルシアです。 今日は動画をご紹介します。 日本語というのは、かなりあいまいな要素があるので、 言い方を少し変えると、意味が変わってしまいます。 そして、言い方を変えなくとも、読み手の意識で まったく違う意味にもなってしまうことがよくあります。…

目標ばかりにうつつを抜かし、現実の快を見逃してしまうと、自分の本当の好みが分からなくなってしまう。

ガルシアです。 今日はちょっとひとこと、です。 目標ばかりにうつつを抜かし、 あなたを現実的に喜ばせている《快》を見逃してしまうと、 自分の本当の好みが分からなくなってしまう。 妄想と現実逃避ばかりが上手になって、 イメージの心地よさばかりに浸…

DXでお伝えしている大切なこと②:問題を解決しようとしないこと

ガルシアです。 昨日に続き、DXでお伝えしている もうひとつの大切なポイントを書いてみます。 すでにタイトルが意味不明ですが・・ ・問題を解決しようとしない 問題があれば解決したくなるのは、 人として当然だと思います。 「今の結果に不満がある」 …

DXでお伝えしている大切なこと①:ぼくらはいつもイメージにやられてしまう

ガルシアです。 先日、東京に続き大阪でもDXが無事に終わりました。 最終回はこれまでのまとめや要点を 復習とともにいくつかお話したのですが、 その中でも特に、くりかえしなんどもお伝えしている 代表的なものをふたつ書いておきます。 ほとんどの方が…

あなたがどんなに強く願っても、あなたがネガティブなイメージをしなくなる日はやってこない。

あなたがどんなに強く願っても、 あなたにとってどんなに不本意でも、 あなたがネガティブなイメージをしなくなる日はやってこない。 誰だって、自分の嫌いなものを見れば 嫌な気持ちになる。 好きなものを見れば、楽しく明るい気持ちになる。 それは美味し…

そのイメージこそが、あなたの潜在意識に届けるべき大切なメッセージ。 

苦手意識や欠点を克服すべきだと考えてしまうのは そうしてまでも、向こう側の自分になりたいから。 その《向こう側の自分》にこそ、 あなたの情熱がある。 克服すべき苦手意識や欠点は なりたい自分への道しるべ。 どうしても向こう側の自分になりたいから…

そのコピーだと、どんな人が集まってしまうのか。

ガルシアです。 僕は通常は個人カウンセリングやセミナーを行っていますが、 経営者の方のコンサルティングもかなりの割合を占めています。 コンサルティングですから、 事業内容に対する具体的な話をすることも多いのです。 ビジネスプランやビジネスモデル…

潜在意識、とは無意識のことです。意識できないところに、意識的にイメージを【入れる】ノウハウなんてありません。

ガルシアです。 ちょっと考えてみてください。 もしかしたら、今まで 考えたことは無かったかもしれないけれど、 考えてみたら、じつはあたりまえの事かもしれません。 潜在意識は目には見えません。 潜在意識は感じることもできません。 潜在意識、とは無意…

【動画】「そのラーメン、5倍の美味しさにできますか?」

ガルシアです。 今日は動画をご紹介します。 【イメージに感情がともなうと、 そのイメージは潜在意識に入る】 という潜在意識の原則は、 以前と比べてかなり知られるようになって来ました。 それでも「がんばってイメージを潜在意識に入れようとしている人…

あなたの潜在意識にはどちらのイメージが届けられているのか

ガルシアです。 潜在意識はあなたのイメージを受け取ります。 潜在意識はあなたのイメージしか受け取りません。 潜在意識はあなたの嫌なイメージも、 あなたが好きなイメージも、 あなたの感情さえ湧いたものなら、 なんでも受け取ってしまいます。 あなたが…

【動画】「オバケが怖くてトイレに行けないのは子どもだけではありません」

ガルシアです。 今日は動画をご紹介します。 おとなから見て、子どもは勝手な妄想に怯えたりします。 その思い込みで夜中にトイレに行けなくなったりします。 「それは気のせいだよ、オバケなんか出ないよ」と言っても、 子どもにはなんの説得力もありません…

《健康なわたし》を強く願おうとする、なんてことはやめてくださいね。

ガルシアです。 あなたがなりたい自分をイメージして、 そこに感情が湧いてきたら、 そのイメージは潜在意識に届けられています。 今日はそのしくみの話ではないので かなり乱暴に言っていますが。 だから、基本的には 【なりたい自分】をイメージすれば、 …

【苦しい状況】【辛い現実】そんなものは、実はどこにも存在していません。

ガルシアです。 5月から始まった東京エグゼクティブコースと 大阪DXコース第3期も中盤を越え、 先日7回目が終わりました。 全11回のうち、3回目までが基礎編で 4~7回目が応用編というような位置づけになっています。 8回目に呼吸法を挟んで、 9回…

【動画】「潜在意識にイメージを入れることくらい、 誰だってみんなできている」

ガルシアです。 連休中ですが、みなさんいかがお過ごしですか? 短いですが今日は久しぶりに動画をご紹介します。 誰にでも潜在意識はあります。 潜在意識が無い人なんていません。 だから、誰にでも潜在意識の原則が当てはまります。 当てはまらない人なん…

誰でも知っている【自分がされて嫌なことを他人にしない】ということについて。

ガルシアです。 【自分がされて嫌なことを他人にしない】 そんなことは子どもでも知っています。 誰だって知っている。 でも、 こんなあたりまえの事を理解し、 実践するためには、 じつは、とても高度なシミュレーション能力が必要です。 【自分がされて嫌…

傷はもう治っている。人の記憶は、もう存在しない傷の痛みを感じさせてしまう。

ガルシアです。 トラウマ、というものに対する考え方について、 ワクワクで行こう♪では、 一般的な心理学や自己啓発や成功哲学とは、 まったく違う捉え方をしています。 トラウマは過去のイメージです。 その人の未来に対して、 本来トラウマはなんの関係も…