ガルシアです。 今日も動画をご紹介します。 東京での１Dayは約半年振りですが、 来月4月17日に久しぶりに行います。 詳細は記事下部でご確認ください。 モチベーションはなぜ上がらないのか。 また、なぜ時にはわざわざ上げようとしなくても「上がってしま…