これ、一理あります。「タフなメンタルとは、やりたいことをするための、強さと回復力を身に付けること。」１．期待値を管理する２．感情に負けない３．自分のモチベーションの源を知る４．喜びを先延ばしにし、重要でないことは手放す ４番目はちょっとどう…