ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

2014-07-19から1日間の記事一覧

本当にそうなのか。

人は自分が自然と思い浮かべたイメージとその感情を疑わない。「きっとこうに違いない」と思ったことを簡単に信用してしまう。簡単に信頼し、「真実だ。事実だ。」と思ってしまう。いとも簡単に自分に洗脳されてしまう。実際に起きた出来事と自分勝手なイメ…

トラウマとあなたの未来はなんの関係も無い

過去は変えられない、とよく言います。起きた出来事自体は取り消すわけにはいかないので、そういう意味では過去は変えられません。そのときに感じた感情も、過去の経験だと捉えれば、それもまた変えることが不可能な過去なのです。過去に対する意味づけを変…