ワクワクで行こう♪~心の方程式~

本当はそうだったのか!目から鱗の心理学 なぜどの方法も上手くいかなかったのか。 その理由と心のしくみをお話します。

成長も成功もお金も、あなたの幸せとは無関係です。

ルシアです。

今日はお金や成功や成長と、

幸せとの関係について書いてみます。

すごく簡単に書いています。

よく考えたら、当たり前の話ですが、

わりと身もふたもないお話です。。

 

とえば、お金持ち、とは

ひとつの《状態》のことを指しています。

資産をたくさん持っている状態、

だということです。

 

金儲けがうまい、というのは、

あるジャンルに対して、

特化して秀でた能力がある、ということです。

 

から、お金持ち、とは、

テニスがうまい、

野球がうまい、

サッカーがうまい、

というのと同じことです。

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から、

「幸せになりたければテニスをしなさい」

という人はいないし、

「テニスをすれば幸せになれますか?」

と聞く人もいません。

 

「お金は稼いだけれど幸せにはなれなかった」

というのは、当たり前なのです。

「野球をしたけど、幸せになれませんでした」

というのと同じことです。

 

金持ち、という状態を、

幸せと同列で語ろうとするところに

そもそも無理があるのです。

幸せを感じるのは感情ですが、

お金持ち、は感情ではありません。

 

 

ニスや野球と同じように、

そもそも、感情と同じマトリックス上で

語れるようなものではないのです。

 

のスポーツと同じように、

お金持ちになるのに必要なものは、

お金を儲けるための能力です。

もちろんプロスポーツ選手になるほどの

才能はいりません。

 

して、お金持ちになるのに、

誠実さや勤勉さも関係ありません。

必要なものはスキルやノウハウや、

努力やセンスや情熱や才能です。

そして、幸せになるのには、

少しのコツはありますが、

スキルやノウハウはあまり必要ではありません。

 

金を稼げば幸せになれるわけではありませんが、

あなたが幸せになるために、

それを手に入れるためのお金が必要なら、

お金があれば《間接的に》幸せになれます。

 

長も成功も同じです。

 

長して幸せな人も幸せじゃない人もいるし、

成長しなくても幸せな人もいますが、

成長せずに幸せじゃない人もいます。

成功しても幸せとは限らないし、

成功しなくても幸せな人もいます。

あってもなくてもどちらでも構いません。

 

長も成功も感情ではないからです。

あなたが自分の成長に、

喜びを感じるような人なら、

あなたにとっては成長が、

《幸せになるための手段》になるでしょう。

 

も、そうではない人にとっては、

成長は幸せの手段にはなりません。

その軸や基準と、

あなたの幸せは無関係なのです。

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「ちゃんと現実を見ろ」と言っている人のほうが、ちゃんと現実を見ていない場合がほとんどです

ルシアです。

昨日はちょっと長かったので、

今日は短いです。

ほんの一言です。

 

「ちゃんと現実を見ろ」と言っている人のほうが、

ちゃんと現実を見ていない場合がほとんどだ。

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「ちゃんと現実を見なさい」

と言っている人の話は、

じつは現実ではなく、

自分のイメージから来る、

勝手な決めつけや

思い込みの話である場合がほとんどです。

 

「ちゃんと現実を見ろ」と言っている人の話は、

よく聞いてみると、

今の現実の話ではなく、

未来の悲観的なイメージの

話をしています。

〇〇だから、こうなるに決まってる、とか、

〇〇だから、無理だ、出来ない、うまくいかない、など、

まだ起きていない未来を

勝手に決めつけて、

あなたに伝えようとしている場合がほとんどです。

 

んとうにあなたのことを思って言っているのか、

自己主張したいだけ、

自己顕示したいだけ、

自己重要感を満たしたいだけ、ではないのか。

あなたの五感はすでにそれを嗅ぎ分けています。

だからあなたの心はその意見に反発してしまうのです。

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胃の痛みをもたらしている原因は、そのストレスではありません。

ルシアです。

人は抽象度が高い表現だと、

うまくイメージすることができません。

具体的に表現したあとで、

抽象度を上げないと、

うまくイメージできないのです。

 

とえば、

「今の状況に対して、

どんなイメージをしてしまうのか、

がすべての原因です」

と言っても、イメージしずらくて、

ある程度の予備知識が無いと、

なんのことだか、ちょっと分かりにくいと思います。

 

れが当てはまる具体的な事例が、

とっさに思い浮かばなければ、 

うまくイメージできずに、

なにを言っているのかが、

理解しずらいのです。

 

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とえば、

胃が痛いときに、人は胃を治そうとします。

痛みを消そうとします。

でも、それはほとんどの場合、

根本的な解決にはなりません。

 

ぜ胃が痛いからといって、

みんな胃にアプローチしようとするのか。

もちろんそれは、

「今の痛みを早く取り除きたいから」ですが、

胃の痛みを感じないようにしても、

痛みを起こしている原因は

なにも解決していません。

 

して、痛みの原因を究明しているつもりで、

「胃の痛みを感じさせていたのは、この成分でした!」

という発見があったとしても、

じつは、それが原因ではありません。

それではなにかを解決したことには

ならないのです。

 

切なことは、

・なぜその成分が多量に分泌されてしまったのか。

・それを大量に分泌させている原因はなんなのか。

そのほかのすべての条件を同じにして、

なにがその違いを生み出しているのか、

を考えることが大切なことだと思います。

 

の痛みは、その成分が大量に

分泌されていることが原因ではありません。

その成分が大量に分泌されてしまう原因が

必ずあるはずです。

そして、その成分を大量に分泌させている

体内の命令系統が分かったとしても、

それもまた、根本的な原因ではありません。

では、なぜその命令が出されてしまうのか、

その命令が出されている人と出されない人は

なにが違うのか。

そこにほんとうの原因のヒントがあります。

 

とえば、よく言われることですが、

ストレスが原因で胃が痛くなる、

ということがあります。

これも同じように、

胃の痛みの原因はストレス、ではありません。

 

しもストレスが原因なのだとしたら、

そのストレス環境下では、

全員が同じストレスを感じているはずです。

でも、同じ環境下でストレスを感じない人もいます。

 

本的な原因はストレスではなく、

出来事の受け止め方、です。

起きた出来事の受け止め方に

個人差があるからこそ、

なんともない人と、

胃が痛くなる人が発生するのです。

 

も、だからといって、

「出来事の受け止め方を変えましょう」

というような対処療法では、

なにも解決しません。

「出来事の受け止め方が原因です」

と言ったところで、

「だから、受け止め方を変えればいいのです」

にはなりません。

自然とその人が受け止めている、

その受け止め方を、

意図的に自分の意思で変えることなど

できるハズが無いからです。

 

からこそ、

「受け止め方を変えよう」ではなく、

自然と受け止め方が変わらない限り、

根本的には解決しないのです。

その《心の受け止め方》の違いこそが、

胃の痛みをもたらしている本当の原因です。

 

とえ、ストレスを解消する方法を試しても、

やはり相変わらずストレスは感じ続けるだろうし、

ストレスを直接取り除こうとしても、

うまくいく場合もあれば、

うまくいかない場合もあります。

 

の時は一時的にうまくいったとしても、

その人がストレスに感じてしまうような

事態は、必ずまた起こります。

 

いうことは、

その人自身が、周りで起きた出来事に対して、

ストレスだ、と感じないような

メンタリティーにならない限りは、

根本的にはなにも解決しない、ということです。

 

まり、その人の不調や不満や

悩みや不安や恐れや心配事などは、

すべて「今の状況に対して、

どんなイメージをしてしまうのか、

がすべての原因」

だ、ということです。

 

ウハウや対処法で、

今の状況に対応し、解決しようとすると、

必ずまた同じようなことになってしまうのは、

根本的な原因がなにも解決されていないからです。

その心のしくみを全15回ですべてお話しします。

ぜひお越しください。

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